我相信你对肺癌并不陌生。近年来，疾病的频繁发生使越来越多的人遭受了疾病的折磨。因此，对于我们这些健康，我们应该积极开展疾病预防工作。让我们来看看如何预防肺癌。

　　1.合理饮食

　　合理的饮食可以降低患肺癌的风险，一般来说，在日常饮食中多吃谷物，选择瘦肉，多吃水果和蔬菜。多吃含有抗氧化剂的食物，增加纤维摄入，减少脂肪摄入，保持理想的体重。

　　2.注意环境

　　环境问题对肺癌意义重大。专家指出，在日常生活中，要注意避免吸入煤油灯、杀虫剂等有害烟雾，并注意积极戒烟.戒酒，还要预防感冒，保持鼻咽卫生，避免病毒感染。

　　3.避免致癌物质

　　避免接触化学致癌物也是预防肺癌的一件事。专家指出，这些患者平时要注意，最好不要吃或少吃咸鱼.腌菜等腌制食品(因为吃这种食物的年龄越小，吃的次数越多，风险越大);

　　以上是我介绍的预防肺癌的方法，我希望它能帮助你。这种疾病的危害很大。我们不能掉以轻心。如果发现自己有疾病症状，要积极接受治疗，远离疾病的危害，过上健康的生活。