中医眼中的“肿瘤”是指一种疾病，是人体内部发生的异常细胞增殖和堆积。在传统中医理论中，肿瘤被视为一种血瘀、痰湿和毒素积累的结果。这种病理状态与人体的阴阳失衡、气血运行障碍、脏腑功能紊乱等因素密切相关。

　　那么，如何才能远离肿瘤并过上健康的生活呢?中医给出了一些建议。首先，保持情绪稳定是非常重要的。中医认为情绪不稳定会导致体内气血运行不畅，促使痰湿和毒素的堆积，从而增加罹患肿瘤的风险。因此，我们应该学会控制自己的情绪，保持内心的平和和愉快。

　　其次，中医强调养生养气。良好的饮食习惯是预防肿瘤的重要环节。中医建议我们要均衡饮食，摄取多种维生素和矿物质，减少高脂肪、高糖和盐分摄入。此外，适当运动也是保持健康的关键。中医认为运动可以促进气血运行，增强机体的免疫力。

　　此外，中医还强调防病于未然。通过中医的辨证论治，早发现、早调理是预防肿瘤的重要策略。

　　随着人们对中医理论的重视和认可，越来越多的人开始将中医的养生理念与现代医学相结合，从而更好地保护自己的健康。