当前位置:首页>中医抗癌

治肿瘤最好的中医院|癌症6大疑问 为什么会患上

癌症和很多因素有关,有些因素比如年龄、性别我们是改变不了的,但许多因素是可以通过自身的约束来避免,建议大家先问自己几个问题:

1.我吸烟吗?

吸烟和癌症密切相关,尤其是肺癌。如果减少吸烟或者根本就不吸烟,罹患肺癌的机会就会大大减少。

2.我超重吗?

肥胖是由于食物摄入过多或机体代谢的改变,导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。现在的资料证明,肥胖和结肠癌、直肠癌、乳腺癌密切相关。

3.我有癌症的家族史吗?

癌症和遗传因素有关,但是不是父亲得什么癌孩子就一定得什么癌?遗传是一个非常复杂的生命现象。罹患肿瘤的家族,特别是家族里多个亲属有癌症病史的人,应在40岁后定期查体,并改变不健康的生活习惯。

4.我吃得健康吗?

许多癌症和不健康的饮食习惯相关,比如高蛋白、高脂肪饮食和酗酒会导致肥胖、肝损伤,腌制的咸菜、烤制的肉类等中也含有许多致癌物质。我们应该多食新鲜的水果和蔬菜,限制肉类的摄入,从而减少罹患癌症的机会。

5.我运动吗?

健康的体魄需要锻炼,运动可以使人减轻体重,保持充足的精力。

6.我有癌前病变吗?

许多癌症是有癌前病变的,如果及时发现、处理,就能减少罹患癌症的机会。癌前病变包括:结肠直肠的息肉、女性宫颈糜烂、炎症性肠病、消化道溃疡等。如果我们发现身体出现这些情况,应该及时到医院就诊。

怎么预防癌症?

1、要想防癌首先戒烟

吸烟在我国是很普遍的社会现象,但又是多种疾病的危险因素。据全国吸烟情况调查,我国有3.2亿的烟民,其中男性3亿人,女性2000万人。现有的资料证明,吸烟和多种癌症相关,如肺癌、肠癌、乳腺癌、食管癌等。要想防癌,首先是戒烟!

2、油条油饼尽量少吃

有部分人早点会吃油条、油饼、豆浆的习惯。事实上,油条、油饼是一种不健康的食品,特别是反复使用的植物油,其中含有许多致癌物质,油条、油饼不宜常吃。总的来讲,熏制油炸的食品都含有对身体有害的物质,应该尽量避免经常食用,要常吃新鲜的蔬菜和水果。

3、坚持遛弯远离癌症

遛弯是一个非常好的生活习惯。不运动、肥胖是患癌的重要因素。研究证明,肥胖与乳腺癌和肠癌密切相关。如果把遛弯改成早上快走半小时,将会有更好的效果。坚持运动,减少肥胖,是防癌的好办法!

4、常饮绿茶有益身心

俗话说,一杯清茶,一把蒲扇,生活赛过活神仙!我们知道,饮茶对身体是有好处的。上世纪80年代以前的医学寄希望于人工合成的化学药物来控制癌症,但目前却强调在人类膳食中找到天然存在的防癌消瘤物质。大量试验研究和流行病学研究显示,茶叶对于癌症具有防治作用。美国和澳大利亚的科学家已经证明,绿茶对防治前列腺癌有着一定的效果。

5、腌制食品应该避免

过去食品匮乏,特别是冬天,没有新鲜的蔬菜供应,老百姓习惯于腌制一些咸菜,特别是雪里红、激酸菜。这种腌制的菜,在冬天食用的确很好吃。但是我们应该知道,腌制的食品中含有许多致癌物质。现在,冬天的蔬菜供应已经有了较大的改善,希望大家尽量少食腌制的菜。

与杭州御和堂医师直接电话0571-86612967

预约挂号

积极响应“网上预约挂号”政策

温馨提示:预约成功患者,系统会将预约号医院地址发送到您的手机,请注意查收。同时,可享受免排队。