经常失眠多梦?可能是身体的这个地方出了问题!【杭州御和堂】

时间:2020-11-19 来源:杭州御和堂中医作者:御和堂中医点击:
深入分析了解病情,直接打电话更方便,已加密。

  我太易怒了。我什么都睡不着……”

  “我5点以前都睡不着,所以我问还有谁?”

  “我一次又一次睡不着。我们来谈谈一块钱吧~“

  我相信你见过很多这样的朋友

  事实上,我们一生中都有不同程度的失眠,

  很难入睡,很容易醒过来

  早起甚至通宵不睡

  失眠的原因是多方面的,复杂的

  今天,让我们听听杭州御和堂的老中医们,一个常见但容易被忽视的因素——“胃不和”中医学研究失眠已有2000年历史,其治疗效果也很理想。中医称失眠为“失眠”、“失眠”。失眠的病因包括情绪因素、饮食内伤、外感病原体入侵等,其相应的发病机制也多种多样。如《易宗必读·不说谎》一书中,清李仲梓提出了失眠的五大证候和治疗方法,即气虚、阴虚、痰瘀、水滞、胃不和。

  “胃不和导致躁动”。这句话最早来源于中医经典《黄帝内经》。后世的医生对此进行了讨论。明朝的张介彬也说过:“人吃得太饱或病得太多,躺下就会坐立不安。这些都是造成胃气不和的原因。胃不和已成为失眠的主要原因之一。

  需要注意的是,中医中的“胃”不仅指西医的器官胃,还包括脾胃肠功能失调,是整个消化系统的疾病。

  “胃不和”与“卧不安”是什么关系?

  据临床观察,失眠与胃肠道疾病密切相关。相信很多人在日常生活中都有类似的经历:下班后,会请朋友到海边吃喝。当他们饿的时候,他们会在半夜出去吃零食或叫外卖。他们睡觉前吃了一顿饱饭。然后,他们就睡不着了。他们有一种不安的感觉,在床上辗转反侧。

  这就是我们所说的抑郁热。饮食停滞最容易引起抑郁和发热。因此,很多人失眠的主要原因是肠胃不适。通过中医调理脾胃,气血恢复正常,脾胃升降,自然睡眠的问题也得到了解决~

  失眠可以算是大脑的问题,但它与脾胃有着密切的关系?原因是什么?

  1.从中医学的角度

  中医认为脾胃是气血的主要运输和转化,是气血生化的源头,是人体功能活动的物质基础。如果湿浊滞滞,或积食滞阻气,逆升反降,浊气侵人,或胃阴虚,阴阳不足,虚火灼烧,或胃热,阴不控阳,阴阳失谐,心神不安,或脾胃虚证,气血亏源,而心神失去营养,患者就会失眠。

  2.从西医的角度

  首先,现代医学研究认为,脑和肠是密切相关的,肠有一个相对独立的神经系统,称为肠神经系统。因此,有学者提出“脑肠轴”的概念,认为肠神经系统具有独立的调节胃肠运动、分泌、吸收和血液循环的功能,因此肠神经和脑神经相互作用、相互作用,胃肠道疾病会显著影响中枢神经系统;

  第二,现代医学认为正常的体温调节是睡眠-觉醒节律正常运转的必要条件。由于暴饮暴食所产生的高代谢热,夜间体温调节中心无法使睡眠时体温下降,从而导致入睡困难、睡眠时容易醒来等睡眠障碍;

  最后在晚上吃得太多时,胃肠道的冲动刺激脑干的网状结构,然后刺激大脑皮层,也会引起失眠。以上几个方面可以支持“胃不和导致躁动”的理论。

  失眠的原因非常复杂,“胃不和”只是重要因素之一。生活中,如果经常发现脾胃不适,而且睡眠不好,二者关系密切,很可能是因果关系!

  此时,不妨调节一下你的脾胃问题,或许困扰你多年的失眠便轻松解除!如何调理脾胃,除了一般健康,规律饮食外,必要时,建议中医调理治疗。

  温馨提示:我院因外地慕名来访患者众多,告诫患者切勿相信一切假冒医托所执言辞!请您网上预约或直接来院按正规程序就诊即可!如若还有什么不懂的请点击在线咨询,了解更多!

深入分析了解病情,直接打电话更方便,已加密。

预约姓名:
预约时间: *
联系电话: *
疾病类型: *

门诊时间(无假日门诊)
08:00-17:30
就诊地址(地铁4号线/1号线在彭埠站下车D口出,沿明月桥路步行500米即到)
杭州市江干区彭埠街道东望府3幢底商14号
沪ICP备18004328号
医疗广告审查证明文号: (浙) (中)医广(3) (2020] 第09-29-026号