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三叉神经痛的预防保健!

  三叉神经痛是指实现神经传导功能障碍,如在三叉神经分支范围内反复发生的短暂的剧烈阵发性疼痛和感觉缺失消失。多见于中老年人,多为单侧。疼痛分布严格限于三叉神经的感觉供应区,不延伸至头后部。疼痛往往会复发并消失,并且通常会在发作几周或几个月后自行缓解数月至数年。发作期间,会出现剧烈的阵发性闪电般的疼痛,如被刀割、刺穿、灼烧。疼痛的持续时间只有几秒钟,频率从一天几次到一分钟几次不等。突然的疼痛通常反映了同侧肌肉痉挛以及皮肤变红、结膜充血、流泪或流涎。说话、吞咽、刷牙、洗脸,甚至微风吹在脸上,包括面部、下巴或舌头的运动,都会引起疼痛。

  三叉神经痛的预防保健方法:

  1、保持心情舒畅,避免冲动、愤怒、抑郁和不快,生活和饮食要规律,保证充足的睡眠和休息,避免过度劳累。

  2、三叉神经痛有哪些预防保健措施?因咀嚼引起疼痛的患者应多喝水。不吃油炸食品、刺激性食品、海鲜及热食,以免诱发疼痛;坚持治疗,不要为了根治而随意停药。

  3、加强营养,选择柔软易咀嚼的食物也是三叉神经痛患者注意事项的重要内容。另外,加强锻炼,提高身体的正常免疫力也不容忽视。更频繁地观察病情的变化,如果您感觉不舒服,请跟进。

  4、适当参加体育活动,锻炼身体,增强体质,动作要慢,防止各种原因引起的疼痛。

  5、关于三叉神经痛的预防和医疗护理,三叉神经痛确诊后,要注意预防和护理,树立治疗疾病的信心,积极配合医生进行治疗。

  6、尽量避免刺激激痛点,寒冷天气注意保暖,避免冷风直接刺激脸部,不要用太冷或太热的水洗脸。

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